你是否在照顧父母或長輩時，常陷入「工作與照顧兩頭燒」的壓力？出院返家後不知如何安排？失智安全、半夜突發狀況、臨時沒人可以替班？我們用最白話的方式，幫你一次搞懂所有居家長照項目，包含「居家照護、居家護理、居家復能、居家喘息」四大服務差異、申請補助與費用估算，選對服務、照顧不中斷。
若有相關需求，我們提供免費電話評估，官方LINE 一鍵預約｜到府評估最快24–72小時內安排。
居家長照是什麼？誰需要？
「居家長照」是以家為照護場域，透過專業團隊到府提供日常照顧、醫療護理、復能訓練與家屬喘息等服務。目標是維持或提升長輩生活自理能力，降低家屬壓力，讓照顧更穩定、生活品質更好。
適合的人包括
- 高齡長者、退化或失能需要日常協助者
- 出院返家、術後恢復期、慢性病與管路照護需求者
- 中風、肌力退化、吞嚥/語言困難，需要在家復健者
- 家屬長期主要照顧，極需休息與替班支援者
為什麼選擇在家照顧？三個核心優勢
- 在宅安心：熟悉環境降低焦慮與跌倒風險，照顧較能持續。
- 個人化計畫：由個案管理師整合照護、護理、復能與喘息，依目標滾動調整。
- 成本可控：先用政府給付額度配置，超出再評估自費，讓照顧效益最大化、成本也可降低。
居家長照常見誤解澄清
- 不是只有重症才能申請。日常失能、失智症、照顧者需要喘息都可評估。
- 不是只能選一種。服務可以依需求「併用」，例如照護＋護理或復能＋喘息。
- 不是一成不變。狀況好轉可減量，狀況變化可加派或調整類型。
居家長照適合長輩嗎？3分鐘快速自我檢測！
不確定是否需要申請長照服務？透過簡單的日常生活能力檢測，幫你快速判斷長輩的照護需求程度，並提供對應的服務建議。以下兩份檢測表只需 3-5 分鐘，就能初步評估適合的照護方向。
ADL 自我檢測表
主要測驗基本日常活動：洗澡、如廁、移位、進食、穿衣是否需要部分或全程協助？
分數越高自理能力越好，反之分數越低，越需要他人協助
| 項目 | 0分
需要完全協助 |
5分
需要部分協助 |
10分
完全獨立 |
| 進食（拿餐具、咀嚼吞嚥） | ☐ | ☐ | ☐ |
| 洗澡 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 個人衛生（刷牙、洗臉） | ☐ | ☐ | ☐ |
| 穿脫衣物 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 如廁（上廁所、清潔） | ☐ | ☐ | ☐ |
| 排便控制 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 排尿控制 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 移位（床椅轉換） | ☐ | ☐ | ☐ |
| 步行 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 上下樓梯 | ☐ | ☐ | ☐ |
評估結果：
- 有 1-2 項需要部分協助，且ADL65分以上：建議評估居家照護
- 有3項以上需要協助，且ADL65分以下：建議優先申請居家照護
- 有項目需要完全協助，且ADL30分以下：建議同時評估照護+護理、照護+復能
IADL 自我檢測表
IADL主要測驗「工具性日常活動能力」：指在社區中獨立生活所需的複雜活動能力，如購物、煮飯、管理金錢、用藥等。
| 項目 | 需要完全協助 | 需要部分協助 | 完全獨立 |
| 使用電話 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 購物（外出採買或線上購物） | ☐ | ☐ | ☐ |
| 備餐（簡單烹飪、加熱） | ☐ | ☐ | ☐ |
| 家務清潔 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 洗衣服 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 使用交通工具 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 用藥管理（按時服藥、記住劑量） | ☐ | ☐ | ☐ |
| 金錢管理（繳費、記帳） | ☐ | ☐ | ☐ |
評估結果：
- 有 2-3 項需要協助：可評估居家照護服務
- 有 4 項以上需要協助：建議申請綜合性居家長照服務（照護＋復能）
- 用藥管理有問題：建議加上居家護理
自評建議與行動
- 若 ADL 有 2 項以上需要他人協助，建議啟動「居家照護」。
- 若有傷口、管路或複雜用藥，優先安排「居家護理」。
- 若近期退化或希望回復自理力，安排「居家復能」。
- 若照顧者明顯疲憊或即將外出，先排「居家喘息」。
居家長照4大服務類型介紹
以下用清楚的定義、適用對象與安排方式，幫你快速辨識需求；若同時符合多個居家長照需求，可彈性「併用」與「錯開時段」。
1.居家照護（生活照顧）
- 服務目標：協助日常生活與基本身體照顧，提高生活品質。
- 適用對象：失能、退化、失智初期，或家屬難以全職照顧者。
- 主要內容：沐浴、如廁、餐食、環境整理、陪同就醫、安全看視。
- 安排時段：平/假日可排班，時數彈性，可申請固定照顧員。
- 可否併用：可與護理、復能、喘息併行，依額度與需求配置。
居家照護費用及補助
- 長照 2.0 額度給付：依失能等級核定每月額度（2-8 級，月額度 1 萬～3.6 萬元不等）
- 計價方式：依服務項目計算，像點餐一樣，想要什麼服務項目就收多少錢，但不能超過額度上限，超過的就需以原價計算收費。
- 部分負擔：依家庭經濟狀況，需自付低收 0%、中低收5% 或 一般戶16%。
- 超額費用：若需求超過核定額度，可評估自費或申請等級重評
以下收費表為原價，可依照您個人的家庭經濟狀況（身份別）是一般戶、中低收、低收，來計算收費。
| 編號 | 服務項目 | 內容說明 | 價格
（元/次） |
一般戶自付 | 中低收自付 |
| BA01 | 基本身體清潔 | 梳頭修面、穿脫衣服、床上擦澡、床上洗頭、排泄物清理、更換尿片等 | 260 | 42 | 13 |
| BA02 | 基本日常照顧 | 日常生活基本照護協助 | 195 | 31 | 10 |
| BA03 | 測量生命徵象 | 測量血壓、脈搏、體溫、呼吸等生命徵象 | 35 | 6 | 2 |
| BA04 | 協助進食或管灌餵食 | 進食環境準備、加熱飯菜、餐具準備、協助餵食、觀察進食量及反應 | 130 | 21 | 7 |
| BA05 | 餐食照顧 | 在案家備餐、善後工作及清潔，或準備一日管灌飲食 | 310 | 50 | 16 |
| BA07 | 協助沐浴及洗頭 | 協助洗澡及洗頭服務 | 325 | 52 | 16 |
| BA10 | 翻身拍背 | 扣背、震顫、翻身及相關照顧指導 | 155 | 25 | 8 |
| BA11 | 肢體關節活動 | 上肢、下肢被動運動，或督促進行主動運動或站立練習 | 195 | 31 | 10 |
| BA12 | 協助上（下）樓梯 | 協助服務對象上下樓梯 | 130 | 21 | 7 |
| BA13 | 陪同外出 | 陪同服務對象外出處理事務或活動 | 195 | 31 | 10 |
| BA14 | 陪同就醫 | 協助掛號（含預約）、長照給付 對象準備、陪同就診、聽取及轉知醫囑 與注意事項 | 685 | 110 | 34 |
| BA15-1 | 家務協助（自用） | 協助處理家務事項 | 195 | 31 | 10 |
| BA16-1 | 代購或代領或代送服務（自用） | 代購餐食、食材、生活用品、藥品等，含購物規劃、購買、清理歸位 | 130 | 21 | 7 |
| BA17a | 人工氣道管內分泌物抽吸 | 人工氣道管內（非氣管內管）分泌物 之清潔、抽吸與移除 | 75 | 12 | 3 |
| BA17b | 口腔內分泌物抽吸 | 口腔內（懸壅垂之前）分泌物之 清潔、抽吸與移除 | 65 | 10 | 3 |
| BA17c | 尿管及鼻胃管之清潔與固定 | 尿管及鼻胃管清潔、固定膠布 | 50 | 8 | 2 |
| BA17d1 | 血糖機驗血糖 | 協助測量血糖值 | 50 | 8 | 2 |
| BA17d2 | 甘油球通便 | 甘油球通便 | 50 | 8 | 2 |
| BA17e | 依指示置入藥盒 | 照藥袋指示置入藥盒 | 50 | 8 | 2 |
| BA18 | 安全看視（限心智障礙者） | 針對心智障礙者提供安全監護服務 | 200 | 32 | 10 |
| BA20 | 陪伴服務 | 提供陪伴與情緒支持 | 175 | 28 | 9 |
| BA22 | 巡視服務 | 定期巡視關懷服務 | 130 | 21 | 7 |
| BA23 | 協助洗頭 | 單純協助洗頭服務 | 200 | 32 | 10 |
| BA24 | 協助排泄 | 協助如廁或處理排泄相關事務 | 220 | 35 | 11 |
費用詳情可看這篇文章或博正官網，仍有疑問可聯繫官方Line洽詢。
服務流程
- 到府前，長照專員及個管師評估家庭動線與安全風險，建立照顧清單。
- 服務中，居家服務員提供長輩申請的照顧服務項目，並紀錄時間、內容與觀察重點。
- 服務後，居家服務員回報居服單位與溝通，必要時可調整時段或內容，維持照顧連續性。
能做與不能做
- 能做：個人清潔、餐食加熱與簡易備餐、環境整理、陪同就醫。
- 不能做：醫療侵入性操作、危險家務（高處、重物）與超出時段之外的加班（需另行安排）。
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2.居家喘息（家屬支援）
- 服務目標：讓主要照顧者獲得休息，避免照顧耗竭，照顧不中斷。
- 適用對象：家屬長期照顧、工時不固定、臨時需要替班者。
- 主要內容：到府臨托、短時段看視、夜間照顧、短期替代照顧。
- 安排時段：可排定固定時段或臨時加派，假日與夜間需提前規劃。
- 可否併用：可與其他三類服務並行，依情況靈活替換。
居家喘息費用及補助
- 計價方式：每 2 小時 770 元為基本計費單位，單日最多 10 小時（5 個單位，3,850 元）
- – 服務內容：跟居家照護相同
- – 部分負擔：依家庭收入計算（一般戶 16%、中低收 5%、低收免部分負擔）
- – 額度使用：依個人核定等級與月額度內使用，超過需自費
- – 彈性安排：可固定排班或臨時申請，建議提前5-7天預約
3.居家護理（居家醫療護理）
- 服務目標：在家進行專業護理與疾病管理，降低再住院風險。
- 適用對象：術後、慢性病、管路照護需求、傷口照護、用藥管理。
- 主要內容：傷口換藥、抽痰、導尿管/鼻胃管照護、生命徵象監測、用藥教育。
- 安排時段：依醫囑頻率安排，必要時增派；夜間或急案需事先評估。
- 可否併用：可與照護、復能、喘息同時使用。
居家護理費用及補助
- 健保身分就診：依健保相關規定給付，由健保合約機構向健保署申請
- 自費病人收費：依衛福部健保署規定之費用標準收費，須填寫自費同意書
- 交通費：依實際搭乘車輛來回費用計算
- 特殊材料費：衛材費用不得超過進價 10%
- 常見頻率：每週 1-2 次，慢性病穩定期可調整為每 2 週 1 次
4.居家復能（到府治療）
- 服務目標：在熟悉的家中進行復健，強化肌力、步態與功能表現。
- 適用對象：中風、術後、退化、吞嚥/語言困難。
- 主要內容：物理/職能/語言治療評估與訓練、居家動線與輔具建議。
- 安排時段：每週 1次為常見頻率，依目標滾動調整。
- 可否併用：建議與照護或護理搭配，形成「復能＋日常照顧」動態組合。
居家復能費用及補助
- 長照 3.0 復能服務：IADLs 復能、ADLs 復能照護，以 3 次措施（含評估）為一給付單位
- 計價方式：每單位 4,500 元（包含評估、復能計畫擬訂、指導措施及記錄）
- 服務內容：評估現況、與家屬討論復能項目及期待、擬訂個人化復能計畫、專業指導與記錄追蹤
- 復能目標：協助善用潛能、維持生活參與能力不退化
- 部分負擔：依家庭經濟狀況，需自付 0%、5% 或 16%
- 額度使用：配置在專業服務項下，依個人核定等級與月額度使用
- 自費加強：超過給付單位或需增加頻率時，可評估自費延續訓練
居家長照4大服務類型比較
四種居家長照服務各有不同重點與適用情況。不僅可以互相做搭配，也可以依據情況做調整使用，以下表格幫你快速掌握居機長照4種服務類型差異，讓你選對最適合的服務組合！
| 類型 | 服務目標 | 適用對象 | 主要內容 | 安排時段 | 是否可併用 | 補助/費用重點 |
| 居家照護 | 生活協助與安全看視 | 失能/退化/失智 | 沐浴、如廁、餐食、環境、陪醫 | 平/假日、時數彈性 | 可
常與護理/復能搭配 |
額度依項目計價，部分負擔 0%-16% |
| 居家護理 | 醫療護理與疾病管理 | 術後、慢病、管路照護 | 傷口、抽痰、管路、用藥 | 依醫囑頻率、可增派 | 可
同步他項服務 |
依健保條件給付，不足可自費 |
| 居家復能 | 提升功能與自理力 | 中風、退化、吞嚥/語言 | 物理/職能/語言訓練 | 每週 1 次、滾動調整 | 可
與照護/護理搭配 |
長照 2.0：每 3 次措施 4,500 元，部分負擔 0%-16% |
| 居家喘息 | 家屬休息支援 | 主要照顧者需要替班 | 到府臨托、短期替代 | 固定或臨時、需預排 | 可
依需求替換 |
每 2 小時 770 元，單日最多 10 小時，部分負擔 0%-16% |
不確定要選哪一種？傳官方Line描述狀況，專人回覆建議與可申請的補助清單。
居家長照申請與評估（博正代為申請、1966、縣市長照中心）
- 博正代為申請或自行電話、線上登記（1966）。
- 到宅評估（收集病史、功能、環境）。
- 等級核定與額度通知。
- 個案管理師擬訂照顧計畫，居服督導協調時段與人員。
- 啟動服務，月度及年度檢討調整。
現在就加官方Line，傳送「目前狀況＋希望安排的時段」，獲得免費 1 對 1 服務建議與費用估算，同時釐清需求與可申請的補助額度。
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